コレクション: 全てのイベント・レッスン
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【プロランナー鈴木たいき選手応援ケニアプロジェクト活動応援】 Road to World major Marathon ”No1”活動費応援のみ(何口でも可) 神田店神田店
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1/29 金曜7:10~8:15 朝活RUN 4.8キロ&トレーニング2021/1/29 7:10 Neo店Neo店
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1/29(金)8:00~ 8時のモニトレ・朝からトレーニング〔1.2km×4本〕 @神田店/Otemachi One店08:00のみ参加 8:00と9:00(10:00)両方参加 神田店神田店
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1/29(金)9:10~ 〔限定無料レッスン〕 走り方教室【関節可動域向上+バランスUP+走動作習得】 @神田店/Otemachi One店9:10 神田店 Otemachi One店受付➡神田店合流 神田店神田店
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1/29(金)9:45~ 【神田】中野トレーナーによる平日練習会☆ 平日朝のスピード走600m×7本!!2021/01/29 9:45 神田店神田店
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1/29(金)10:00~ 〔走り始めた方も楽しくラン〕街中のんびりジョギング10㌔ @神田店/Otemachi One店10:00 神田店 Otemachi One店受付➡神田店合流 神田店神田店
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1/29(金)21:10 15分無料オンラインセルフケア・ストレッチ <カラダとフォームに変化をもたらす15分>21:10 神田店神田店
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1/30(土) 8:00~〔じっくりインターバル走〕1km×10本 @神田店/Otemachi One店08:00 神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 神田店神田店
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1/30(土) 08:00~〔25km走〕(5分40~20秒ペース) @神田店/Otemachi One店 ※インターバル走と同時開催08:00 神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 神田店神田店
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1/30(土)8:05~ 〔走り始めた方も楽しくラン〕街中のんびりジョギング20㌔ @神田店/Otemachi One店8:05 神田店 Otemachi One店受付➡神田店合流 神田店神田店
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1/30(土)8:15~ 【神田】中野トレーナーによる皇居ビルドアップ25km走☆ ~目安:5'30"/km~4'50"/km~2021/01/25 8:15 神田店神田店
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1/30(土)8:30~ 皇居10キロ ペース走キロ4:00グループ キロ4:15グループ キロ4:30グループ キロ4:45グループ キロ5:00グループ キロ5:20グループ キロ5:40グループ Otemachi One店Otemachi One店
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1/31(日) 08:00~〔25km走〕(5分40秒~30秒ペース) @神田店/Otemachi One店 ※インターバル走と同時開催08:00 神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 神田店神田店
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1/31(日) 08:00~ 〔じっくりインターバル走〕3km×3本 @神田店/Otemachi One店08:00 神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 神田店神田店
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1/31(日)8:30~ 皇居20キロ走キロ4:15グループ キロ4:30グループ キロ4:45グループ キロ5:00グループ キロ5:20グループ キロ5:40グループ Otemachi One店Otemachi One店
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1/31(日)20:00-21:00 オンライントレーニング &ストレッチ60分 <カラダとフォームに変化をもたらす60分>20:00 神田店神田店
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