コレクション: 全てのイベント・レッスン
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【プロランナー鈴木たいき選手応援ケニアプロジェクト活動応援】 Road to World major Marathon ”No1”
活動費応援のみ（何口でも可） 神田店神田店- ベンダー
- 神田店
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- ¥1,000
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【4月オンラインレッスン受け放題パック】 ーオンラインレッスン1周年特別企画ー
受け放題 神田店神田店- ベンダー
- 神田店
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- ¥1,300
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- ¥1,300
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4/17(土)8:30～ 皇居30キロ走
キロ4:00グループ キロ4:15グループ キロ4:30グループ キロ4:45グループ キロ5:00グループ キロ5:20グループ キロ5:40グループ Otemachi One店Otemachi One店- ベンダー
- Otemachi One店
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- ¥2,000
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- ¥2,000
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4/17（土） 14:15～ スピード持久力アップ〔3km+2km+1km〕 ＠神田店/OtemachiOne店
神田店 Otemachi One店受付➡現地集合 神田店神田店- ベンダー
- 神田店
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- ¥1,300
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4/18（日） 8:00～〔じっくりインターバル走〕2km×3本＋1km ＠神田店/Otemachi One店
08:00 神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 神田店神田店- ベンダー
- 神田店
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- ¥1,500
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4/18（日）8:00～〔25km走〕（㌔5分30ペース） ＠神田店/Otemachi One店
08:00 神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 神田店神田店- ベンダー
- 神田店
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- ¥2,000
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- ¥2,000
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4/18(日)8:30～ 皇居15キロ走
キロ4:00グループ キロ4:15グループ キロ4:30グループ キロ4:45グループ キロ5:00グループ キロ5:20グループ Otemachi One店Otemachi One店- ベンダー
- Otemachi One店
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4/18（日） 14:15～ ”ゆる坂トレーニング” 神田店/OtemachiOne店
神田店 Otemachi One店受付➡神田店集合 神田店神田店- ベンダー
- 神田店
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4/18（日）20:00 60分オンラインレッスン ＜カラダとフォームに変化をもたらす1時間＞
20:00 神田店神田店- ベンダー
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4/19（月）8:00～ 8時のモニトレ・朝からトレーニング〔400m×8本〕 @神田店/Otemachi One店
08:00のみ参加 8:00と9:10両方参加 神田店 OtemachiOne店受付➡現地合流 神田店神田店- ベンダー
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- ¥1,300
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4/19（月）9:10～ （3km＋2km＋1km） @神田店/OtemachiOne店 ＜サブ5、4.5、4向け＞
神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 神田店（複数参加） Otemachi One店受付➡現地合流（複数参加） 神田店神田店- ベンダー
- 神田店
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4/19（月）10:30～ 〔初心者向け〕 フォームアップ体操＋６０分街ラン（約6～7km） @神田店/Otemachi One店
10:30 神田店 Otemachi One店受付➡神田店合流 神田店神田店- ベンダー
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4/20 火曜7:10~【ランスタスタッフと一緒に走る】皇居1周RUN！！
2021/4/20 7:10 8:30 7:10/8:30両方参加 Neo店Neo店- ベンダー
- Neo店
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- ¥0
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4/20（火）8:00～ 8時のモニトレ・朝からトレーニング〔700m×6本〕 @神田店/Otemachi One店
08:00のみ参加 8:00と9:10両方参加 神田店 OtemachiOne店➡現地合流 神田店神田店- ベンダー
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- ¥1,300
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4/20（火） 9:10～ アップダウンを効果的に使った持久力アップ〔ごしょれん〕 ＠神田店/OtemachiOne店
神田店 Otemachi One店受付➡現地集合 神田店神田店- ベンダー
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4/20(火)9:45～ 【神田】中野トレーナーによるキロロク練習会☆ 平日朝の12kmペース走 ～1㌔6分ペースを目安として～
2021/04/20 9:45 神田店神田店- ベンダー
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