イベント・レッスン
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5/27~5/28 菅平合宿 ラフィネランニングスタイル&PTC
菅平強化合宿Sグループ 菅平強化合宿Sグループ【1人部屋】 菅平強化合宿Aグループ 菅平強化合宿Aグループ【1人部屋】 菅平強化合宿Bグループ 菅平強化合宿Bグループ【1人部屋】 菅平強化合宿Cグループ 菅平強化合宿Cグループ【1人部屋】 菅平強化合宿Dグループ 菅平強化合宿Dグループ【1人部屋】 菅平強化合宿Eグループ 菅平強化合宿Eグループ【1人部屋】 Otemachi One店- 通常価格
- ¥19,800
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- ¥19,800
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7/8~7/9 菅平合宿 ラフィネランニングスタイル&PTC
菅平強化合宿Sグループ 菅平強化合宿Sグループ【1人部屋】 菅平強化合宿Aグループ 菅平強化合宿Aグループ【1人部屋】 菅平強化合宿Bグループ 菅平強化合宿Bグループ【1人部屋】 菅平強化合宿Cグループ 菅平強化合宿Cグループ【1人部屋】 菅平強化合宿Dグループ 菅平強化合宿Dグループ【1人部屋】 菅平強化合宿Eグループ 菅平強化合宿Eグループ【1人部屋】 Otemachi One店- 通常価格
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7/29~7/30 裾野合宿 ラフィネランニングスタイル&PTC
裾野強化合宿Sグループ 裾野強化合宿Sグループ【1人部屋】 裾野強化合宿Aグループ 裾野強化合宿Aグループ【1人部屋】 裾野強化合宿Bグループ 裾野強化合宿Bグループ【1人部屋】 裾野強化合宿Cグループ 裾野強化合宿Cグループ【1人部屋】 裾野強化合宿Dグループ 裾野強化合宿Dグループ【1人部屋】 Otemachi One店- 通常価格
- ¥19,800
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3/29(水)7:20 ＜平日早朝練習会＞ サブ5～サブ3向け ＜25分ファルトレク変化走＞ ＠神田店/OtemachiOne店
神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 7:20のみ 7:20＋9:30 神田店- 通常価格
- ¥1,100
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- ¥1,100
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3/29（水）18:30 サブ5～サブ3向け練習会 〔10キロビルドアップ走〕 ①5'30"→5'00"ペース ②6'00"→5'40"ペース
神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 5分ペース 6分ぺース 神田店- 通常価格
- ¥1,100
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- ¥1,100
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3/29(水)19:00～ 皇居15キロ ビルドアップ走
キロ4:40～グループ キロ4:55～グループ キロ5:10～グループ キロ5:40～グループ Otemachi One店- 通常価格
- ¥1,300
- セール価格
- ¥1,300
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3/30（木） 8:00 小さな春を探しに皇居2周ジョギング＜前半＞10-12km ＠神田店/OtemachiOne
神田店 Otemachi One店受付➡神田集合 前半のみ 前半+後半 神田店- 通常価格
- ¥1,100
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- ¥1,100
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3/30（木） 9:40 小さな春を探しにジョギング＜後半＞10-12km ＠神田店/OtemachiOne店
神田店 Otemachi One店受付➡神田集合 神田店- 通常価格
- ¥1,100
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- ¥1,100
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3/30(木)19:00~ラフィネアドバイザー後藤田 健介＆冨井 菜月＆PTC 織田フィールド インターバル走 貸切
Ｓグループ Ａ+グループ Ａグループ Ｂ+グループ Ｂグループ Ｃ+グループ Ｃグループ Ｄグループ Eグループ ラフィネランニングスタイル- 通常価格
- ¥1,800
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- ¥1,800
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3/31（金）8:00 ＜朝練習会＞サブ5～サブ3向け ＜5キロタイムトライアル：制限時間35分＞
神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 8時のみ 8時＋9時30分 神田店- 通常価格
- ¥1,100
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- ¥1,100
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3/31(金)8:15~【ラフィネの朝RUN】ユートコーチ主催！400m×5∼10本インターバル
【Otemachi One店】400m×5∼10本インターバル 【Neo店】400m×5∼10本インターバル 【神田店】400m×5∼10本インターバル Neo店- 通常価格
- ¥1,100
- セール価格
- ¥1,100
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3/31(金)19:20~冨田コーチ主催！走り方レッスン＆Funラン@Otemachi One店
走り方レッスン＆Funラン Otemachi One店- 通常価格
- ¥1,000
- セール価格
- ¥1,000
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4/2（日） 8:00 ＜ごしょれん＞赤坂御所3～4周（約20～22km） ＠神田店/OtemachiOne店
神田店 Otemachi One店受付➡神田集合 神田店- 通常価格
- ¥1,800
- セール価格
- ¥1,800
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4/2(日)9:00~ラフィネ主催 1000m+600m+600mインターバル走in織田フィールド
Sグループ A+グループ Aグループ B+グループ Bグループ C+グループ Cグループ Dグループ Eグループ Otemachi One店- 通常価格
- ¥1,300
- セール価格
- ¥1,300
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4/2(日)10:00~冨田コーチ主催！走り方レッスン＆Funラン@Otemachi One店
走り方レッスン＆Funラン Otemachi One店- 通常価格
- ¥2,000
- セール価格
- ¥2,000
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4/3(月)8:00 \みんなで朝練習会/ ①＜40分間走マラソンペース＞または②＜1kmインターバル走＞
神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 8:00のみ 8:00＋9:30 ①時間走 ②インターバル 神田店- 通常価格
- ¥1,000
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- ¥1,000
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4/4(火)8:00 \みんなで朝練習会/ ＜5キロタイムトライアル：制限時間35分＞ ＠神田店/OtemachiOne店
神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 8:00のみ 8:00＋9:30 神田店- 通常価格
- ¥1,000
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- ¥1,000
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4/4（火）20:00 サブ5～サブ3向け＊残業ラン インターバル走〔800m＋400m）×2SET @神田店/Otemachi One店
神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 神田店- 通常価格
- ¥1,000
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- ¥1,000
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4/5(水)7:20 \みんなで早朝練習会/ インターバル走＜1～1.4km×4本＞ ＠神田店/OtemachiOne店
神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 7:20のみ 7:20＋9:30 神田店- 通常価格
- ¥1,000
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- ¥1,000
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4/5（水）18:30 サブ5～サブ3向け練習会 〔①1km×6本〕または〔②50分間走：1km6分ペース〕 ＠神田店/OtemachiOne店
神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 ①インターバル走 ②50分間走 神田店- 通常価格
- ¥1,000
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- ¥1,000
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4/5(水)19:00～ 皇居15キロ走
キロ4:30グループ キロ4:45グループ キロ5:00グループ キロ5:30グループ Otemachi One店- 通常価格
- ¥1,300
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- ¥1,300
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4/6（木）8:00 ＜朝練習会＞サブ5～サブ3向け ＜10キロペース走（5分40秒）または1kmインターバル走＞
神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 8時のみ 8時＋9時40分 神田店- 通常価格
- ¥1,000
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- ¥1,000
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4/7（金）8:00 サブ5～サブ3向け練習会 〔①1km×6本〕または〔②40分間走：1km6分ペース〕
神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 ①インターバル走 ②40分間走 8:00のみ 8:00＋9:30 神田店- 通常価格
- ¥1,000
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- ¥1,000
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4/7(金)19:20~冨田コーチ主催！走り方レッスン＆Funラン@Otemachi One店
走り方レッスン＆Funラン Otemachi One店- 通常価格
- ¥1,000
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- ¥1,000
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4/8（土）8:00 小さな春を探しにジョギング22km ＠神田店/OtemachiOne店
神田店 Otemachi One店受付➡神田集合 神田店- 通常価格
- ¥1,800
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- ¥1,800
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4/8（土）8:00 サブ4～サブ3向け 1kmインターバル走×10本 ＠神田店/OtemachiOne店
神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 神田店- 通常価格
- ¥1,500
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- ¥1,500
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4/8(土)9:00～ラフィネ 後藤田 健介＆冨井 菜月＆PTC 舎人公園 インターバル走 貸切
S+グループ Ｓグループ A+グループ Aグループ B+グループ Bグループ C+グループ Cグループ Dグループ Eグループ ラフィネランニングスタイル- 通常価格
- ¥1,800
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- ¥1,800
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4/9（日）8:00 ハーフマラソンタイムトライアル練習会〔制限時間：2時間30分〕 ＠神田店/OtemachiOne店
神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 神田店- 通常価格
- ¥1,500
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- ¥1,500
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4/9（日）8:00 サブ4～サブ3向け インターバル走2.4km×5本 ＠神田店/OtemachiOne店
神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 神田店- 通常価格
- ¥1,500
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- ¥1,500
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4/9(日)8:30～ 皇居30キロ走
【男性】キロ3:55グループ 【女性】キロ3:55グループ 【男性】キロ4:00グループ 【女性】キロ4:00グループ 【男性】キロ4:15グループ 【女性】キロ4:15グループ 【男性】キロ4:30グループ 【女性】キロ4:30グループ 【男性】キロ4:45グループ 【女性】キロ4:45グループ 【男性】キロ5:00グループ 【女性】キロ5:00グループ 【男性】キロ5:20グループ 【女性】キロ5:20グループ 【男性】キロ5:40グループ 【女性】キロ5:40グループ Otemachi One店- 通常価格
- ¥2,000
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- ¥2,000
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4/9(日) 8:30～ 【目指せマラソン完走】ラフィネアドバイザー後藤田 皇居5km~30kmペース走 @Neo店
5kmグループ km/6:00 10kmグループ km/6:00 15kmグループ km/6:00 20kmグループ km/6:00 25kmグループ km/6:00 30kmグループ km/6:00 Neo店- 通常価格
- ¥1,200
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- ¥1,200
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4/9(日)10:00~冨田コーチ主催！走り方レッスン＆Funラン@Otemachi One店
走り方レッスン＆Funラン Otemachi One店- 通常価格
- ¥2,000
- セール価格
- ¥2,000
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4/10(月)8:00 ＜平日朝練習会＞ サブ5～サブ3向け （1km＋400m）×2SET ＠神田店/OtemachiOne店
神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 8:00ののみ 2個参加 神田店- 通常価格
- ¥1,000
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- ¥1,000
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4/10（月） 9:10 ＜ごしょれん＞赤坂御所1～2周（約12～15km） ＠神田店/OtemachiOne店
神田店 Otemachi One店受付➡神田集合 神田店- 通常価格
- ¥1,500
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- ¥1,500
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4/11(火)8:00 ＜平日朝練習会＞ サブ5～サブ3向け 800m～1.2km×3本 ＠神田店/OtemachiOne店
神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 8:00ののみ 2個参加 神田店- 通常価格
- ¥1,000
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- ¥1,000
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4/11（火） 9:10 ＜きばらん＞木場公園所ジョギング（約12～15km） ＠神田店/OtemachiOne店
神田店 Otemachi One店受付➡神田集合 神田店- 通常価格
- ¥1,500
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- ¥1,500
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4/11（火）20:00 サブ5～サブ3向け＊残業ラン 3kmタイムトライアル【制限時間20分】 @神田店/Otemachi One店
神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 神田店- 通常価格
- ¥1,000
- セール価格
- ¥1,000
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4/12(水)7:20 ＜平日早朝練習会＞ サブ5～サブ3向け （1km＋400m）×2SET ＠神田店/OtemachiOne店
神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 7:20のみ 7:20＋8:30 神田店- 通常価格
- ¥1,000
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- ¥1,000
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4/12（水） 8:30 ＜とよすぐるりジョギング＞（約17～20km） ＠神田店/OtemachiOne店
神田店 Otemachi One店受付➡神田集合 神田店- 通常価格
- ¥1,500
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- ¥1,500
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4/12（水）18:30 サブ5～サブ3向け練習会 10kmペース走〔①5分ペース〕〔②6分ペース〕 ＠神田店/OtemachiOne店
神田店 Otemachi One店受付➡現地合流 ①5分 ②6分 神田店- 通常価格
- ¥1,000
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- ¥1,000
