コレクション: 神田店のイベント
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■渡辺コーチのオンラインパーソナルレッスン(モバイルコーチ)■プラン(月単位都度) プラン(3カ月パック) プラン(6か月パック) 神田店神田店
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6/25(火) 20:00 <インターバル走> 残業ラン 800m×5-7本(ハーフマラソンペース目安)神田店 Otemachi One店受付▶現地集合 Neo店受付▶現地集合 神田店神田店
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5/28 (火) 20:00 <インターバル走> 残業ラン 約300m×8-10本(ハーフマラソンペース目安)神田店 Otemachi One店受付▶現地集合 Neo店受付▶現地集合 神田店神田店
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5/21(火) 20:00 <インターバル走> 残業ラン 1km×4-6本(ハーフマラソンペース目安)神田店 Otemachi One店受付▶現地集合 Neo店受付▶現地集合 神田店神田店
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6/4(火) 20:00 <インターバル走> 800m×4-6本(ハーフマラソンペース目安) *残業ラン神田店 Otemachi One店受付▶現地集合 Neo店受付▶現地集合 神田店神田店
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6/5(水)18:20 <インターバル走> 600m×5-7本(ハーフマラソンペース目安)神田店 Otemachi One店▶体操場所集合 Neo店▶体操場所集合 18:20のみ 1820+1900 神田店神田店
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5/19(日)14:30 はじめての街ラン8-12km(初心者・フル5~6時間向け)定員12名神田店14:30 神田店神田店
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5/26(日)14:30 はじめての街ラン8-12km(初心者・フル5~6時間向け)定員12名神田店14:30 神田店神田店
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5/18(土)8:00 <インターバル走> 約300m×8-12本(ハーフマラソンペース目安)神田店 Otemachi One店▶現地合流 Neo店▶現地合流 ①8:00のみ ②8:00+9:40 神田店神田店
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5/19(日)9:40 🌱ごしょれん🌱 赤坂御所周回のんびりジョギング約8-12km神田店 Otemachi One店受付➡神田店集合 Neo店受付➡神田店集合 神田店神田店
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5/19(日)8:00 <インターバル走> 2km×3-4本(ハーフマラソンペース目安)神田店 Otemachi One店▶現地合流 Neo店▶現地合流 ①8:00のみ ②8:00+9:40 神田店神田店
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5/18(土)9:40 🌱初めての街ラン🌱 皐月パワースポット巡りのんびりジョギング約8-12km神田店 Otemachi One店受付➡神田店集合 Neo店受付➡神田店集合 神田店神田店
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5/20(月)8:00 <インターバル走> 〔1km+1.4km〕×3set(ハーフマラソンペース目安)神田店 Otemachi One店▶現地合流 Neo店▶現地合流 ①8:00のみ ②8:00+9:40 神田店神田店
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5/20(月)9:40 🌱きばラン🌱 木場公園のんびりジョギング約8-12km神田店 Otemachi One店受付➡神田店集合 Neo店受付➡神田店集合 神田店神田店
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5/21(火)8:00 <インターバル走> 400m×8-10本(ハーフマラソンペース目安)神田店 Otemachi One店▶現地合流 Neo店▶現地合流 ①8:00のみ ②8:00+9:40 神田店神田店
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5/21(火)9:40 🌱初めての街ラン🌱 皐月パワースポット巡りのんびりジョギング約8-12km神田店 Otemachi One店受付➡神田店集合 Neo店受付➡神田店集合 神田店神田店
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