コレクション: 神田店のイベント
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09/18（水） 19:20 水曜LET’sRUN(基礎トレ、走り方教室・みんなでトレーニング) @神田
2019/09/18 19:20 神田店神田店- ベンダー
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09/19（木） 10:00～ 〔木曜ブランチトレーニング〕 1.5㌔×4本 ※設定フリー @神田店 ※体調や走力によって1㌔などへの変更も可能です。
2019/09/19 10:00 神田店神田店- ベンダー
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09/19（木）19:20~ 木曜トレ・レース対策、みんなで頑張るランニングレッスン 10㌔走（5㌔×2本）※5分30秒ペース） @神田 ※㌔5分30秒のペースメイク付きですが設定タイムフリーでの参加も可能です。
2019/09/19 19:20 神田店神田店- ベンダー
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09/20（金） 9:00～ 〔アップダウンを効果的に使ってヒルトレーニング〕 TOTAL約15㌔（60分JOG＋坂道走＋60分㌔JOG） @神田店
2019/09/20 09:00 神田店神田店- ベンダー
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09/21（土） 1㌔×10本（設定タイムフリー） @神田 ※走力や体調によっては600mや1.2㌔へ増減可能です。
2019/09/21 08:00 神田店神田店- ベンダー
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09/22（日） 150分間走≫設定フリー ※約20～30㌔ @神田 ※5㌔×5本と同時開催です。途中乗り換えも可能です。
2019/09/22 08:00 神田店神田店- ベンダー
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09/22（日）〔ロングインターバル距離走〕 5㌔×5本 @神田 ※㌔5分40秒のペースメイク付きですが設定タイムフリーでの参加も可能です。
2019/09/22 08:00 神田店神田店- ベンダー
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09/23（月祝） 120分間走≫設定フリー ※約20～25㌔ @神田 ※2㌔×8本と同時開催です。途中乗り換えも可能です。
2019/09/23 08:00 神田店神田店- ベンダー
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09/23（月祝）〔ロングインターバル距離走〕 2～2.4㌔×8本（設定タイムフリー） @神田 ※走力や体調によっては2㌔または2.4㌔へ選択が可能です。120分走と同時開催です。
2019/09/23 08:00 神田店神田店- ベンダー
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09/24（火） 10:00 火曜朝のLET’sRUN 〔基礎トレ＋1.2㌔×5本〕 @神田 ※体調や走力によっては600ｍなど増減可能です。
2019/09/24 10:00 神田店神田店- ベンダー
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09/24（火） 20:30 残業RUN〔200m×20本〕～遅くまで働くランナーさん向け・短時間実践トレーニング @神田店
2019/09/24 20:30 神田店神田店- ベンダー
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09/25（水） 19:20～ 水曜LET’sRUN (みんなで夜景RUN観光ジョギング) @神田
2019/09/25 19:20 神田店神田店- ベンダー
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09/25（水）9:00～〔アップダウンを効果的に使ってヒルトレーニング〕 TOTAL約15㌔（60分JOG＋坂道走＋60分㌔JOG） @神田店
2019/09/25 09:00 神田店神田店- ベンダー
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09/26（木） 10:00～ 〔木曜ブランチトレーニング〕 1.2㌔×6本 ※設定フリー @神田店 走力や体調によっては1㌔や600mへ変更も可能です。
2019/09/26 10:00 神田店神田店- ベンダー
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09/26（木）19:20~ 木曜トレ・レース対策、みんなで頑張るランニングレッスン 3.6㌔＋2.4㌔＋1.2㌔ ※5分30秒ペース（途中からフリー） @神田 ※㌔5分30秒のペースメイク付きですが設定タイムフリーでの参加も可能です。
2019/09/26 19:20 神田店神田店- ベンダー
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09/27（金） 09:00 〔 ぶれないカラダづくりトレーニング〕＋街ランJOG10㌔ 〔体幹トレーニングや動きづくりなど〕 @神田店 ※10時からの街ラン10㌔からの参加も可能です。
2019/09/27 09:00 体幹トレーニングから参加 10:00 街ランから参加 神田店神田店- ベンダー
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