{"product_id":"8-29-30-初心者向け合宿-in-裾野-ラフィネランニングスタイル","title":"8\/29~30 初心者向け合宿 in 裾野　ラフィネランニングスタイル","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan style=\"color: #00aaff;\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eラフィネランニングスタイル初の\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch1\u003e\u003cspan style=\"color: #00aaff;\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 255, 0);\"\u003e☆\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 42, 0);\"\u003e初心者向け合宿\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 255, 0);\"\u003e☆\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cspan style=\"color: rgb(0, 170, 255);\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003e※定員:先着２０名\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 170, 255);\"\u003e自然豊かなクロスカントリーコースを走り、脚への負担を抑えながら気持ちよくランニング。その後はレクリエーション＆BBQ飲み放題で、参加者同士の親睦・交流を深める夢のようなプラン！\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003e今回はレベルに合わせて、2つのグループに分かれて行います。\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003e🔰 ランニング初心者向けグループ\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003e* ゆっくり会話を楽しみながら走りたい方\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e* ランニングを始めたばかりの方\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e* マイペースに走りたい方\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e    ※目安として、5km程度を無理なく走れる方\u003c\/h3\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003e🏃初〜中級者向けグループ\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003e* ハーフマラソンやフルマラソン完走を目標としている方\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e* ある程度のペースで気持ちよく走りたい方\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e* 日頃から継続してランニングに取り組んでいる方\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e※ご自身の走力や目的に合わせて、お好きなグループをお選びください。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e※個人差はありますが、走る前にスポーツ飲料水やゼリーを摂取することをお勧めします。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e参加費内訳【宿泊代、バス送迎代(宿舎～御殿場駅 往復)、Grinpa入園料、給水準備代、イベント代、保険代、食事代2食分、BBQ代、ドリンク代】\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color: #ff2a00;\"\u003e※宴会でアルコールを飲まれる方は現地で別途1,000円徴収させて頂きます。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"color: #ff2a00;\"\u003e\u003cstrong\u003e※一人部屋のご用意がございませんのでご了承下さい。\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"color: #ff2a00;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e※申込締切：8月21日(金)21:59まで\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e担当コーチ\u003cbr\u003eラフィネランニングスタイルアドバイザー\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/instagram.com\/raffinerunningstyl?utm_medium=copy_link\" data-cke-saved-href=\"https:\/\/instagram.com\/raffinerunningstyl?utm_medium=copy_link\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/instagram.com\/raffinerunningstyl?utm_medium=copy_link\" data-cke-saved-href=\"https:\/\/instagram.com\/raffinerunningstyl?utm_medium=copy_link\"\u003e■\u003cspan style=\"color: rgb(0, 170, 255);\"\u003e 　冨田三貴\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/instagram.com\/raffinerunningstyl?utm_medium=copy_link\" data-cke-saved-href=\"https:\/\/instagram.com\/raffinerunningstyl?utm_medium=copy_link\"\u003eOtemachi one店 店長\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline; color: rgb(43, 0, 255);\"\u003e\u003cspan color=\"#ff8000\"\u003e元ラフィネグループ長距離男子陸上競技部\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline; color: rgb(43, 0, 255);\"\u003e\u003cspan color=\"#ff8000\"\u003e日本選手権1500m 2位\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline; color: rgb(43, 0, 255);\"\u003e\u003cspan color=\"#0076ff\"\u003eニューイヤー駅伝6区出走などの実績あり\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/instagram.com\/raffinerunningstyl?utm_medium=copy_link\" data-cke-saved-href=\"https:\/\/instagram.com\/raffinerunningstyl?utm_medium=copy_link\"\u003e■\u003cspan style=\"color: rgb(0, 170, 255);\"\u003e　渡部 亮太\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eNeo店店長\u003cbr\u003e元駿河台大学駅伝部所属\u003cbr\u003e怪我を防ぐフォームや練習メニューのレクチャー専門\u003cbr\u003eフルマラソンPB 2:22:45\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca data-cke-saved-href=\"https:\/\/www.instagram.com\/pacertrackclub\/?hl=ja\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/pacertrackclub\/?hl=ja\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e○合宿詳細○\u003cbr\u003e△日にち：8月29日(土)～8月30日(日)\u003cbr\u003e△宿泊場所：富士遊湯の里 大野路\u003cbr\u003e　【静岡県裾野市須山 2934-3】\u003cbr\u003e△部屋割りは男女別で相部屋となります。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e△集合時間・場所【9:00 御殿場駅 乙女口集合】\u003cbr\u003e※交通機関※ダイヤ改正の関係で変更になる場合がございます。\u003cbr\u003e①東京駅6:57発⇒8:43御殿場駅着　\u003cbr\u003eJR東海道新幹線こだま703号,JR東海道本線,JR御殿場線　\u003cbr\u003e②東京駅6:30発⇒8:46御殿場駅着　\u003cbr\u003eJR東海道本線,JR御殿場線\u003cbr\u003e③自家用車でお越しの方は直接\u003cbr\u003e水ヶ塚クロカンへ9:30までにお越しください。\u003cbr\u003e【御殿場駅から水ヶ塚クロカンまで送迎バスで移動】\u003cbr\u003e御殿場駅発9:00⇒9:30【水ヶ塚クロカン】到着予定\u003cbr\u003e※御殿場駅にラフィネランニングスタイルの幟旗をもったスタッフがおりますのでそこに集合をお願いいたします。\u003cbr\u003eなにかありましたら下記の連絡先にお電話ください。\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"color: #ff2a00;\"\u003e\u003cstrong\u003e※緊急連絡先 冨田【080-3390-2684】\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e☆練習メニュー☆\u003cbr\u003e○29日【土】\u003cbr\u003eAM ：\u003cstrong\u003e水ヶ塚クロカン7k~10K\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #ff8000;\"\u003e※ゆっくりグループと心地よく走りたいグループに分かれます。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePM：\u003cstrong\u003eレクリエーション\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003eGrinpaハイキング　or 　アクティビティ\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e○30日【日】\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e早朝：\u003cspan\u003e梅の里クロカンにてドリルレクチャー後：ゆる\u003c\/span\u003eラン or  散歩\u003cspan style=\"color: #ff8000;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e※梅の里クロカンまで散歩 or ラン　宿から約2kほど\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e☆スケジュール☆\u003cbr\u003e○29日【土】\u003cbr\u003e  9:00 　御殿場駅乙女口集合【送迎バスで移動】\u003cbr\u003e  9:30 　水ヶ塚クロカン　\u003cbr\u003e10:00　 練習開始　7~10k\u003cbr\u003e11:00    練習終了\u003cbr\u003e11:30    軽食タイム\u003cbr\u003e12:00 　Grinpa移動\u003cbr\u003e12:30 　レクリエーション開始\u003cbr\u003e14:00    終了・移動\u003cbr\u003e15:00    大野路チェックイン・休憩・入浴\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e17:00　 BBQ、飲み会\u003cbr\u003e19:00 　BBQ、飲み会終了\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e～各自自由時間～\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e○30日【日】\u003cbr\u003e  5\u003cspan\u003e:00~5:30   起床\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e  6:00 　梅の里へ散歩 or ラン\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e  6:30 　梅の里クロカンにてドリルレクチャー\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e  7:10 　ゆるラン開始\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e  8:30　 終了\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e  8:30~　 朝食\/入浴\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e　\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e 10:30    出発　　　\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e 11:00    御殿場駅到着　　\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e～各自自由解散～\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【注意事項】\u003cbr\u003e・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはラフィネランニングスタイルHP上にてお知らせいたします。\u003cbr\u003e・イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。 \u003cbr\u003e・イベントのキャンセル、天災による中止での返金は出来ませんのでご了承ください。\u003cbr\u003e【当日緊急連絡先】担当：冨田(080-3390-2684)\u003c\/p\u003e","brand":"Otemachi One店","offers":[{"title":"🔰初心者向け","offer_id":44244001587380,"sku":null,"price":19800.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"初〜中級者向け","offer_id":44244008370356,"sku":null,"price":19800.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/2414\/5955\/files\/2026-06-11_160708.png?v=1781161727","url":"https:\/\/event.raffine-rs.com\/products\/8-29-30-%e5%88%9d%e5%bf%83%e8%80%85%e5%90%91%e3%81%91%e5%90%88%e5%ae%bf-in-%e8%a3%be%e9%87%8e-%e3%83%a9%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%8d%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%83%8b%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%82%a4%e3%83%ab","provider":"ラフィネランニングスタイル","version":"1.0","type":"link"}