6/26(水) 19:20~  水曜LET’sRUN (みんなで夜景RUN観光ジョギング) @神田

6/26(水) 19:20~  水曜LET’sRUN (みんなで夜景RUN観光ジョギング) @神田

通常価格
¥1,100
セール価格
¥1,100
税込

〔街中のんびり夜新緑観光10~12㌔ジョギング〕
初心者の方もベテランナーさんも。毎週水曜夜の基礎トレDAY。月に一度の街ランタイム。2時間程度のLSDもランの基礎ですよ。途中で給水・給食休憩をはさみながら。みんなで楽しく始めてみましょう。レース後の疲れてかたまった体へアクティブレストとしてもどうぞ。治療院の渡辺トレーナーからのランや体の大事な話やヒントもあるかもしれません。

 

夜景観光ジョギングRUN。体操の後に10㌔程度の街ランに出かけます。
500円~1000円程度の給水や給食代を持参してください。


〔内容と当日のスケジュール目安〕
19:20 点呼・体操後、街中RUNスタート
21:30~21:45頃 体操・解散

<今後のの予定>※変更する場合もあります。 

6/5  基礎/走り方/心拍トレ
6/12 基礎/走り方/心拍トレ
6/19 基礎/走り方/心拍トレ
6/26 街ラン10キロ
7/3  基礎/走り方/心拍トレ
7/10 街ラン10キロ
7/17 基礎/走り方/心拍トレ
7/24 街ラン10キロ
7/31 基礎/走り方/心拍トレ
8/7  街ラン10㌔
8/14 基礎/走り方/心拍トレ
8/21 街ラン10㌔
8/28 基礎/走り方/心拍トレ

〔集合場所〕
ランスタフロント横※チェックインの際にイベントに参加される旨お申し出ください。チェックイン後お着替えを済ませていただき、お時間までラウンジでお待ち下さいますようお願いいたします。 



〔コーチ紹介〕⇒⇒ 渡辺尚幹(わたなべなおき)
・広島県出身
・日本大学で3大駅伝出場・箱根駅伝4年連続5区山登り〔1時間11分44秒〕
・実業団チームHONDAにてニューイヤー駅伝出場7区
・別府大分毎日マラソン11位 〔2時間16分33秒〕
・富士登山競走5合目の部 優勝  〔1時間22分22秒〕
・国家資格 はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師取得
 (医療従事者として治療行為が可能です)
・2004年よりランナーからプロゴルファーなど幅広くコーチングを実施。
・年間約1万人の方とコーチングやケアを通じて関わる。
・コーチングと治療の両輪をバランスよくサポートします。



〔注意事項〕
・イベントキャンセルによる返金はできませんが事前にご連絡をいただいた場合のみ、1回に限り1か月以内に実施される同額以下の他のイベントに振り替えが可能です。(※神田店⇔日比谷店への店舗をまたぐ振り替えは出来ません。)
・給水および給食は各自でご準備下さい。※街ランの際はおやつ購入代金(500円程度)
・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはHP上にてお知らせいたします。
・イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。
・天候やトレーニング場所の状況などにより内容を急遽変更することもありますので予めご了承ください。。