3月26日（金曜日）
AM 7:10〜8:15
5:00/km～5:15/kmペース走 4.8キロ
青空フィットネス
※周回800mのコースを6周します。
途中、1周毎に抜けたりして自由に休んでもOK
※Neo店開催
みんなで一緒に朝活楽しみましょう！！
★参加費★
1,100円（別途施設利用料がかかります。）
★スケジュール
7:00 集合
7:10 移動
・ウォーミングアップ
・5:00/km ～5:15/km ペース走 4.8km
・青空フィットネス(カラダ作り)
8:10 解散
◯雨天決行
◯途中切り上げOK
★集合場所★
Neo店ラウンジ（チェックイン後、着替えた状態でお待ちください）
みんなで朝活！
最高の笑顔で充実した1日にしましょう！
よろしくお願いします！
※キャンセルによる返金は致しかねます。
事前にご連絡をいただいた場合のみＮeo店の他の同額イベントに振り替えが可能です。有効期限は1ヶ月になります。
〜尾藤 朋美（びとう ともみ）プロフィール〜
https://www.tomomi-fitness.com/
#走れるトレーナー としてボディメイクとランニング界の両ジャンルで幅広く活動。
朝ラン＆朝フィットネスで身体も気持ちもスッキリしましょう！
自身のメソッド【#ともトレ】にて
#魅せるカラダ
#使える筋肉
#動ける身体
全てを兼ね備えたカラダ作りを実践、推奨している。
富士五湖ウルトラマラソン118km総合優勝
飛騨高山ウルトラマラソン 100km 9:32:55
陣馬山トレイルレース 優勝
フルマラソン 3時間7分48秒
ハーフマラソン 1時間27分58秒
NPCJ POWER HOUSE CLASSIC
BIKINI オープン 優勝/フィットネスモデル 優勝
SPARTANRACE STADION ELITE 3位入賞