マラソンシーズンが始まります！

みんなで距離を踏んで頑張ろう！

※はラフィネランニングスタイルOtemachi One受付店となります。

【参加費】
1,500円 ※別途施設利用料が1000円かかります。

【練習メニュー】
皇居20㎞ペース走(途中で抜けるのは自由です！)
(km/4'30)

1㎞4'30のペースで距離を踏んでいく練習です！
途中で抜けるもOK！ペースを走る方でもお気軽にご参加ください☆

※距離、休息の取り方に関しては、自分で調節可能です。 ご予定がある方は途中で抜けることもＯＫ‼

尚也コーチがリードします
ランニングのアドバイスや動きづくりなどのご相談、お悩みも受付中です！！

【スケジュール】
8:00 Otemachi One店受付にて      　
8:30 点呼、オープニング、ウォーミングアップ開始
8:40 メニュー開始　　
10:10～10:20 メニュー終了予定　

【注意事項】

・雨天決行※悪天候(台風や降雪など) ）による警報、公共交通機関への障害など）によるイベント中止や内容の変更についてはラフィネランニングスタイルHPにてお知らせいたします。下記からご確認ください・イベント中の写真​​等につきましてはHP等にて掲載させて頂きます・イベントのキャンセル、天災による中止での返金は出来ませんのでご了承ください。

【緊急 連絡先】担当：Otemachi One店(03-6269-9097)