マラソンで自己ベストを目指す方に向けてレッスンを行います!
※はラフィネランニングスタイル大手町one店です。
※当日は施設のため8:00開店となっております。
【参加費】
1,500円 ※別途施設利用料1,000円
【練習メニュー】
皇居4周の20キロ走(1周5㎞)
設定:1000mあたり
【 】内はフルマラソン目安
5:00 【3:30:00】
6:00 【4:00:00】
2グループ
※給水はこちらでも準備しますが各自でもご用意ください。
【スケジュール】
9:00〜 ラフィネランニングスタイルOtemachi One店にて受付
9:30 点呼・終了・体操
9:40 竹橋へ移動
9:50 メニュー開始
11:30
〜11:55メニュー終了予定
【注意事項】
・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはラフィネランニングスタイルHP上にてお知らせいたします。ご確認ください
・イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますのでご了承ください。 ・
イベントのキャンセル、天災による中止での返金は出来ませんのでご了承ください。
連絡先】担当:Otemachi One店( 03-6269-9097)