06/29(土) 8:00~ お江戸探検街中LSDジョギング (のんびりジョギングペース)@神田

06/29(土) 8:00~ お江戸探検街中LSDジョギング (のんびりジョギングペース)@神田

通常価格
¥1,500
セール価格
¥1,500
税込

朝の走りやすい時間帯に江戸の香りのする街並を散策しながらのんびりジョギングを楽しみましょう。表参道や明治神宮や代々木公園、青山方面やお台場や六本木を目指します。
途中で給水・給食補給をしながらみんなで楽しくのんびり走りましょう。朝出発してお昼ごろに神田店に戻ってきます。
途中参加・途中抜けもOKです。ランチャレンジにどうぞ!

ペースはのんびりキロ7分程度(信号待ちを含めると㌔8分程度)の予定ですが参加者の方を見ながら調整していきます
走るコースは当日の参加者さんの希望などを踏まえて決めていきます。
およそ20~25㌔で走り終える予定です。

①参加料  1,500円※別途施設利用料がかかります。

②タイムスケジュール(イベントの進行状況により多少前後します)
08:00 点呼・体操後、ランスタート。
12:00~12:30頃イベント終了予定

③集合場所
ランスタフロント前※チェックインの際にイベントに参加される旨お申し出ください。チェックイン後お着替えを済ませていただき、お時間までラウンジでお待ち下さいますようお願いいたします。

④〔コーチ紹介〕⇒⇒ 渡辺尚幹(わたなべなおき)
・広島県出身
・日本大学で3大駅伝出場・箱根駅伝4年連続5区山登り〔1時間11分44秒〕
・実業団チームHONDAにてニューイヤー駅伝出場7区
・別府大分毎日マラソン11位 〔2時間16分33秒〕
・富士登山競走5合目の部 優勝  〔1時間22分22秒〕
・国家資格 はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師取得
 (医療従事者として治療行為が可能です)
・2004年よりランナーからプロゴルファーなど幅広くコーチングを実施。
・年間約1万人の方とコーチングやケアを通じて関わる。
・コーチングと治療の両輪をバランスよくサポートします。

 

<今後の予定>※変更する場合もあります

6/1(土) 8:00~ 1㌔×10本(設定フリー)
6/2(日) 8:00~ 5㌔×4本(5分20秒ペース)
6/8(土) 8:00~ インターバル走
       9:45~ 10㌔街ラン
6/9(日) 8:00~ 20㌔街ラン
6/15(土)8:00~ 1㌔×10本×2set/150分走
6/16(日)8:00~ 400m×12本(設定フリー)
      9:45~ 10㌔街ラン
6/22(土)8:00~ 5㌔×4本(5分20秒ペース)
6/23(日)8:00~ 1㌔×6本(設定フリー)
      9:45~ 10㌔街ラン
6/29(土)8:00~ 街ラン20㌔
6/30(日)8:00~ 1㌔×10本(設定フリー)
7/6(土)8:00~
7/7(日)8:00~
7/13(土)8:00~
7/14(日)8:00~
7/15((月祝)8:00~
7/20(土)8:00~
7/21(日)8:00~
7/27(土)8:00~
7/28(日)8:00~
8/3(土)8:00~
8/4(日)8:00~
8/10(土)8:00~
8/11(日)8:00~
8/12(月祝)8:00~
8/17(土)8:00~
8/18(日)8:00~
8/24(土)8:00~
8/25(日)8:00~

⑤注意事項
・イベントキャンセルによる返金はできませんが事前にご連絡をいただいた場合のみ、1回に限り1か月以内に実施される同額以下の他のイベントに振り替えが可能です。(※神田店⇔日比谷店への店舗をまたぐ振り替えは出来ません。)
・給水およびおやつ代(500円程度)は各自でご準備下さい。
・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはHP上にてお知らせいたします。
・イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。
・行列状況や売り切れなどにより行き先を変更することもありますので予めご了承ください。。