なべコーチの 〔 60MINUTES  PRSONAL  LESSON 〕 60分マンツーマントレーニング
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なべコーチの 〔 60MINUTES  PRSONAL  LESSON 〕 60分マンツーマントレーニング

なべコーチの 〔 60MINUTES PRSONAL LESSON 〕 60分マンツーマントレーニング

通常価格
¥6,480
セール価格
¥6,480
税込

4/7 新たに、プランG:WEB会議アプリ「ZOOM」を使ったオンラインレッスンも可能になりました。

 

<内容>

60分をぎっしり使ってあなただけのトレーニング。60分あればいろんなことができます。続けやすく、すき間時間を有意義に。あなただけの隠れ家的トレーニングとしてご利用下さい。

 

<60分でできること>

プランA

・フォーム改善(フォームチェック、動画撮影、改善トレーニング)

プランB

・マンスリー練習メニュー作成(2回目以降は進捗確認)

 ※個別に細やかなフォローが必要な場合はオンラインパーソナルをどうぞ

プランC

・60分RUNトレーニング(1㌔×5本や800m×5本、300m×10本など)

プランD

・セルフストレッチやセルフマッサージなど講習会

プランE

・RUNドリルや体幹などフィジカルトレーニング(筋トレ)

プランF

・その他お悩み相談室など

プランG

・オンラインレッスン(WEB会議アプリ「ZOOM」を使ったオンラインレッスンです。自宅にいながらレッスンも可能です。主にフィジカルトレーニングやセルフケア講習などにご利用できます。

 

 

※もっと時間を使ってしっかりがっつりトレーニングしたい場合は別途パーソナルレッスンの商品やオンラインパーソナルをお申込み下さい。(90分や150分など)

※複数名でのご利用の場合はご相談下さい。

 

<レッスンの流れ>

お申込み→登録連絡先(電話又はメール)にて日時や内容の打合せ→レッスン実施

会員登録の際の連絡先電話番号やメールアドレスより連絡します。

※上記の流れの為、当日申し込みはご遠慮下さい。(内容によっては翌日可能なこともありますが1週間程度の余裕をもってお申込み下さい)

※基本は神田店にてレッスンを行います。

 

〔コーチ紹介〕⇒⇒ 渡辺尚幹(わたなべなおき)
・広島県出身
・日本大学で3大駅伝出場・箱根駅伝4年連続5区山登り〔1時間11分44秒〕
・実業団チームHONDAにてニューイヤー駅伝出場7区
・別府大分毎日マラソン11位 〔2時間16分33秒〕
・富士登山競走5合目の部 優勝  〔1時間22分22秒〕
・国家資格 はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師取得
 (医療従事者として治療行為が可能です)
・2004年よりランナーからプロゴルファーなど幅広くコーチングを実施。
・年間約1万人の方とコーチングやケアを通じて関わる。
・コーチングと治療の両輪をバランスよくサポートします。


〔注意事項〕
・キャンセルによる返金はできません。(日程の変更は可能です)
・申込み後の解約はできません。
・実際の開始日(料金発生)の設定や内容の確定については個別に調整しながら進めていきます。